[PDF.42bf] Dormire: prendere sonno subito senza farmaci e tornare a dormire come un bambino: mai più insonnia mai più stress (come addormentarsi subito e dormire ... né farmaci) (Volume 1) (Italian Edition)
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Dormire: prendere sonno subito senza farmaci e tornare a dormire come un bambino: mai più insonnia mai più stress (come addormentarsi subito e dormire ... né farmaci) (Volume 1) (Italian Edition)
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| #8317623 in Books | 2015-12-21 | Original language:Italian | PDF # 1 | 9.00 x.19 x6.00l,.27 | File type: PDF | 80 pages||About the Author|Pellegrino, scrittore scoperto da Pierluigi Tamanini, vive scrivendo e viaggiando. I suoi libri riguardano la crescita personale, il downshifting, i problemi di insonnia, decluttering, mangiare sano, crudismo, abitudini per il successo, mindful
DORMIRE 37 abitudini per sconfiggere l'insonnia e dormire alla grande! Il libro fornisce i migliori "segreti" che pochi conoscono per prendere sonno rapidamente e dormire un sonno profondo e ristoratore. L’insonnia ha numerose cause. Può essere il risultato di ansia diffusa, di stress prolungato o di un disagio psicologico, ma non sono da escludere anche cause relative all'alimentazione e allo stile di vita. Per riuscire a prevenire l'insorgere di quest...
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